自分の気持ち。
本当は、「こう感じている」があるのに、自分で自分の気持ちをないことにしていることありませんか？
多くに人が経験しているのでは？
もちろん私も、毎日の暮らしの中で、たくさんたくさんこのようにしていることがあります。
それって、自分で自分を傷つけちゃっているってことかも。
人を大切に、相手のことを大切に、友達を大切に。
これはよく言われる言葉ですね。
じゃあ、あなたの気持ちは？あなたのことを大切にするのは、誰？
人から？相手から？友達から？人任せでいいのかな？
自分が一番、自分のことをよくわかっていますね。私が感じたこの気持ちを、あるものをないものにするのはとても悲しい。お友達のことは傷つけないようには意識しているけど、自分を傷つけないようにしていますか？
私は、小さい頃からとにかく【人に優しく】を言われ続けたので、それが自分の中に染み付いていて、たくさんの自分の気持ちをないものにしてきちゃったことも少なくないし、なんなら思考の癖がついているのも事実です。
あなたは、自分の気持ちを大切にできていますか？
あなたの「あるもの」を「ないもの」にしていませんか？
最後まで、読んでいただきありがとうございます！マルル〜（ありがとう）♡
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マルル助産院（浜松市）
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助産師 宮﨑順子
